احلام البنات الاصلي
اهلا بكي يا زائره في منتدى احلام البنات

نرجوا لك الصحه والعافيه

احلام البنات الاصلي



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الحليب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الحان الشوق

avatar

عدد المساهمات : 661
نقاط : 906
التقيم : -59
تاريخ التسجيل : 06/02/2010

مُساهمةموضوع: فوائد الحليب   الخميس يونيو 03, 2010 12:31 pm

ذكر اللبن والحليب في القران
قال تعالى (وان لكم في الإنعام لعبرة نسقيكم مما في بطونه من بين فرث ودم لبنا خالصا سائغا للشاربين )
ذكر في السنة
قال علية السلام (ومن سقاه الله لبنا فليقل اللهم بارك لنا فيه وزدنا منه فاني لااعلم ما يجزي من الطعام والشراب إلا اللبن
فوائد الحليب
1/الحليب غذاء متكامل ذا قيمة غذائية لاتتوفر في أي مشروب أخر.
2/يحتوي الحليب (17) مادة غذائية أساسية مهمة للنمو في السنوات الأولي من العمر منها (5) مواد غذائية يطلق عليها بناة العظم .
3/يحتوي الحليب بعض السكريات الثنائية سريعة الهضم والتي توفر الطاقة اللازمة للتعلم والنشاط.
4/يحتوي الحليب على نسبة عالية من المعادن .
5/يحتوي الحليب على العديد من مضادات الأكسدة والتي ثبت دورها في الوقاية من مرض السرطان.
6/الانتظام في شرب الحليب يقلل من التعرض للوفاة من جراء الإصابة بإمراض القلب والسرطان والسكتة الدماغية.
7/استهلاك كمية كبيرة من الكالسيوم يودي إلى تخفيف الوزن ويقلل من تراكم الدهون في الجسم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جان دي

avatar

عدد المساهمات : 520
نقاط : 1060
التقيم : 7
تاريخ التسجيل : 12/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الحليب   الجمعة يونيو 04, 2010 2:10 pm

مشكووره ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لؤلؤة القلوب

avatar

عدد المساهمات : 336
نقاط : 4906
التقيم : 30
تاريخ التسجيل : 05/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الحليب   الأحد يونيو 06, 2010 6:07 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ليال
Admin
avatar

عدد المساهمات : 955
نقاط : 3187
التقيم : -17
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
الموقع : ahlaim-bnat.hotgoo.net

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الحليب   الإثنين يونيو 14, 2010 2:40 pm


___________________



اهداء من لحن شوق

اهداء من لحن شوق
سابقا : تفاؤل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahlaim-bnat.hotgoo.net
لؤلؤة القلوب

avatar

عدد المساهمات : 336
نقاط : 4906
التقيم : 30
تاريخ التسجيل : 05/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الحليب   الخميس سبتمبر 02, 2010 7:44 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الحليب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلام البنات الاصلي  :: الطب-
انتقل الى: